آرشیو برچسب های: تقویت

بهترین مکمل برای تقویت رو رفع کم پشتی مو در زنان

مجله سلامت

ریزش مو در ۹۰٪ از خانم‌هایی که از این گروه مکمل‌ها استفاده کرده اند، کاهش یافته است بر طبق تحقیق جدیدی که در مجله آرایش و بهداشت پوست، منتشر شد، ممکن است میزان سلامت موهای شما با مقدار امگا۳ ‌هایی که مصرف می‌کنید، مرتبط باشد. یک گروه شامل ۸۰ زن سالم که صرفا دارای ریزش […]

شین اسپلینت (درد ساق پا) چیست؟ ۳ تمرین ساده برای درمان و تقویت ساق پا

مجله سلامت

شین اسپلینت که به آن سندرم استرس تیبیا میانی هم می‌گویند، یکی از رایج‌ترین آسیب‌هایی است که دوندگان و افرادی که پیاده‌روی می‌کنند با آن مواجه می‌شوند. در حقیقت، مطالعات نشان داده بیشتر از ۲۰درصد دوندگان، شین اسپلینت را تجربه می‌کنند. تحقیقات گسترده‌تر هم نشان داده ۳۵درصد از سربازان نیروی دریایی هم درتمرینات پایه‌ای‌شان، با […]

چگونه عضلات سینه را تقویت کنیم؟ حرکاتی برای پهن‌تر کردن سینه‌ها

مجله سلامت

نماد بدن قوی، سینه‌های پهن و فرم‌دار است. برای همین ساختن سینه‌های پهن و محکم در تمرینات ورزشی یک ضرورت است. تقویت عضلات سینه به تمرینات زیادی نیاز دارد و لازم است که با طیفی از حرکات که عضلات سینه را هدف می‌گیرند، بهترین نتایج را کسب کنید. همچنین باید عضلات متقابل را هم رشد […]

فلیبانسرین؛ داروی تقویت جنسی زنان

قرص فلیبانسرین؛ داروی تقویت جنسی زنان

فلیبانسرین با نام تجاری آدی (Addyi)‌ یا قرص محرک زنان، برای درمان کاهش میل جنسی زنانی استفاده می‌شود که هنوز به دوره یائسگی نرسیده‌اند و هرگز سابقه میل جنسی کم هم نداشته‌اند. شاید از خودتان بپرسید فلیبانسرین در چه مواردی تجویز می‌شود یا اینکه استفاده از آن برای مردان هم کاربردی است یا نه. برای […]

Home
Account
shop
Cart
Search